Jarabe de zanahoria y miel para curar la tos, gripes y flemas
Jarabe de zanahoria y miel para curar la tos, gripes y flemas. Podemos hacer un jarabe de zanahoria y miel para curar la tos, las flemas y mejorar los sintomas de la gripe. La mayorías de las personas sabemos que las zanahorias tienes grandes propiedades para la piel y la vista ya que son hortalizas muy ricas en vitamina A. Pero que sabemos en realidad de las zanahorias? Esas son todas sus propiedades o hay mas y no las conocemos? Pues así es, cuando te enteres de las grandes cualidades que tienen estas para tu salud no querrás dejar de comerlas!
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Jarabe de zanahoria y miel para reforzar las defensas y prevenir enfermedades respiratorias
Las zanahorias son muy buenas para esto ya que contienen vitamina C, B, ayudan a reforzar las defensas, y a defendernos de enfermedades del tipo respiratorias tales como resfríos, gripes y catarros.
Por otra parte las zanahorias también contienen potasio, hierro, magnesio, manganeso,fósforo, entre otras. Estas junto con las vitaminas A,C,B y K, hacen de la zanahoria no solo un aliado para nuestro sistema respiratorio, si no que también las hacen muy buenas como antioxidante, depurativa,diurética y digestiva.
Como podemos aprovechar las zanahorias para aliviar la gripe, las flemas y la tos? A continuación te enseñamos a hacer un efectivo jarabe a base de estas!
Que necesitas?
1/2 kg de zanahorias
3 o 4 cucharadas de miel
Paso a paso:
Lo primero que debes hacer es lavar muy bien las zanahorias, luego cortarlas como gustes y colocalas en una olla y cubrelas con agua. Cocina las zanahorias hasta que estén blandas, luego cuando estén lo suficientemente tiernas, con la ayuda de un tenedor debes hacer un puré con ellas,también puedes ayudarte con la procesadora, una vez tengas listo el puré añade la miel, cuando tengas todo bien mezclado pon la mezcla en un frasco. Y listo ya tienes tu jarabe para la tos, flemas y gripe!!
Como se debe tomar?
Toma 4 cucharadas de este remedio casero a lo largo del dia, (por la mañana, al medio dia, a la tarde y por la noche). Al segundo dia de tomar este remedio casero ya podrás comenzar a notar la mejoría de tus sintomas!
Te ha gustado este jarabe casero de zanahorias y miel para la gripe, tos y flema? Si es asi por favor compártelo con tus amigos!
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