Con este sencillo metodo natural podrás reducir la presión alta en 5 minutos!
Con este sencillo metodo natural podrás reducir la presión alta en 5 minutos!
Sufres de presión alta? Entonces quizas necesites comprar y utilizar fármacos para controlar esto. Los medicamentos controlan la presión pero no es bueno estar tomando fármacos muy seguido ya que pueden acarrear problemas secundarios. El dia de hoy te venimos a compartir un metodo natural que te ayudara a reducir la presión alta muy rapido en tan solo 5 minutos
Como bajar la presión arterial sin utilizar medicamentos
Muchas personas en el mundo se sienten como bombas de tiempo ya que padecen de presión alta no controlada, si no la tratan, las consecuencias pueden llegar a ser mortales.
La presión arterial es una enfermedad que se ha vuelto mucho mas común en los últimos años, esta asociada al estrés, falta de sueño, exceso de peso, comida muy salada, el tomar alcohol y el fumar.
Cuando los músculos se contraen en un cuerpo muy exigido la presión arterial se dispara, para que la presión arterial vuelva a la normalidad necesitamos relajar estos músculos.
Existe un metodo que se utiliza para esto pero que no es muy conocido, es un metodo chino que consiste en localizar una linea en nuestro cuello que te mostraremos a continuación en una imagen
Fuente imagen: viviendoensalud
Como vemos en la imagen la linea se encuentra desde debajo del lobulo de la oreja hasta la clavicula, esta linea a diferencia de otros metodos chinos no debe ser masajeada o presionada, lo que se debe hacer mas bien es pasar los dedos por esta linea apenas tocando la piel, lo que debemos lograr es un movimiento de apenas rozar la piel con los dedos. Debes hacer este movimiento 10 veces en cada lado del cuello.
El otro punto que se debe tratar es una linea que va desde 1 centimetro detrás del lóbulo de la oreja hasta la altura de la nariz, en esta parte si debemos ejercer mas presión, masajea presionando con fuerza esta area, debes sentir presión en el area cuando realizas este masaje.
Veras como luego de realizar estos movimientos la presión arterial bajara y volvera a la normalidad.
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Muy interesante!
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